Sau khi bước sang tuổi 40, nhiều nam giới bị tăng cân và cảm thấy mệt mỏi suốt ngày. Một vấn đề khác khiến họ phiền lòng là cảm thấy bất lực khi ân ái với vợ vào ban đêm, thậm chí không thể khơi dậy hứng thú “chuyện ấy”. Vậy tại sao lại như vậy? Hãy tìm lời giải đáp trong bài viết dưới đây.
Tại sao nam giới mệt mỏi, cáu gắt, không còn hứng thú “chuyện ấy”
Testosterone là nội tiết tố rất quan trọng trong cơ thể nam giới, chức năng chính là tổng hợp tinh trùng, phát triển tinh hoàn và dương vật, phát triển hệ cơ xương, ảnh hưởng đến nhận thức của não bộ và ham muốn tình dục, có thể nói là cội nguồn sinh lực phái mạnh. Nhưng sau 30 tuổi, nồng độ testosterone trong cơ thể bắt đầu suy giảm và khoảng 30% nam giới ở độ tuổi 40-70 gặp phải vấn đề thiếu hụt testosterone. Ngoài ra yếu tố lão hóa như lười vận động, béo phì, hội chứng chuyển hóa hay tiểu đường sẽ khiến lượng testosterone trong cơ thể bị suy giảm, phát sinh nhiều triệu chứng khiến nam giới phiền lòng.
Tác động của testosterone thấp đối với nam giới là toàn diện, chủ yếu được chia thành 3 loại triệu chứng:
- Chức năng tình dục: giảm hứng thú tình dục, không đủ độ cứng cương cứng và giảm số lần cương cứng vào buổi sáng.
- Mức độ tâm lý: trầm cảm, suy giảm trí nhớ, dễ cáu gắt.
- Các triệu chứng sinh lý và cấu tạo cơ thể: mệt mỏi, suy nhược, giảm cơ, tăng mỡ, loãng xương.
Mọi người có thể sử dụng “Thang đo tự kiểm tra hội chứng hạ đường huyết” để đánh giá tại nhà. Độ cứng của dương vật cương cứng có thể được chia thành 4 cấp độ, được ví như konjac (rối loạn chức năng nghiêm trọng), chuối bóc vỏ (rối loạn chức năng trung bình) và chuối lột da .Chuối (rối loạn chức năng nhẹ) và dưa chuột (bình thường). Ngoài ra, testosterone thấp cũng sẽ làm tăng khả năng mắc hội chứng chuyển hóa, tiểu đường và bệnh tim mạch trong tương lai, vì vậy, nên tích cực cải thiện tình trạng của những bệnh nhân có triệu chứng lâm sàng là testosterone thấp.
Cải thiện sau 1-3 tháng điều trị bổ sung testosterone
Giống như việc bổ sung nội tiết tố có thể được sử dụng cho thời kỳ mãn kinh, lượng testosterone thấp ở nam giới cũng có thể được điều trị bằng cách bổ sung testosterone, hiện nay các phương pháp bổ sung phổ biến là tiêm và gel hấp thụ qua da hoặc niêm mạc mũi, các triệu chứng có thể được cải thiện trong vòng 1-3 tháng sau đó bổ sung Bổ sung lâu dài cũng có thể mang lại những lợi ích như kiểm soát lượng đường trong máu và cải thiện thành phần cơ thể.
Ngoài ra, bệnh nhân nên được khuyên giảm cân và duy trì thói quen tập thể dục, đồng thời tăng nồng độ testosterone thông qua thay đổi lối sống.
