Phụ nữ sau sinh là giai đoạn cơ thể vô cùng nhạy cảm và cần có những sự chăm sóc tận tình hơn. Tuy nhiên, không vì phải chăm chút và giữ gìn quá mà không cho mẹ bầu thực hiện những công việc vệ sinh hằng ngày như tắm rửa. Nếu quá lo lắng không biết phải tắm gội như thế nào thì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết “Sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm?”.
1. Phụ nữ sau sinh có được tắm sữa tắm không?
Trước khi tìm hiểu phụ nữ sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm, ta cần biết điều này có gây ảnh hưởng gì cho mẹ bầu hay không.
Câu trả lời là phụ nữ sau sinh có thể tắm sữa tắm như bình thường. Tuy nhiên, nên chú ý để tránh làm tổn thương đến vết thương của khu vực chậu và vùng kín đang trong quá trình phục hồi. Nếu có bất kỳ dấu hiệu đỏ, sưng, hoặc xuất hiện bất thường nào trên vết thương, cần tham khảo ý kiến bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời. Ngoài ra, khi tắm sữa tắm, bạn cần đảm bảo sạch sẽ cho cơ thể, đặc biệt là vùng ngực và vú để giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn và bảo vệ sức khỏe của mình và con trẻ.
2. Phụ nữ sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm?
Vậy sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm? Giai đoạn sau sinh, khi cho con bú, mẹ bầu có thể tắm bằng sữa tắm bình thường. Mẹ sinh thường thì sau khoảng 3-4 ngày là có thể tắm gội, còn với mẹ sinh mổ thì nên từ 5-6 ngày sau sinh để đảm bảo sức khỏe.
3. Phụ nữ sau sinh có nên tắm hàng ngày không?
Sau khi sinh, nếu người mẹ khỏe mạnh có thể tắm rửa sạch sẽ hàng ngày. Sau khi sinh con, cơ thể người phụ nữ sẽ ra nhiều mồ hôi và vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, việc kiêng tắm sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.
4. Phụ nữ sau sinh nên tắm bằng gì?
4.1. Sữa tắm cho mẹ sau sinh
Không chỉ cần tìm hiểu sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm, mẹ bầu cũng cần biết cách để lựa chọn loại sữa tắm cho mình trong thời kỳ này.
Nên chọn sữa tắm chứa thành phần tốt cho sức khỏe và an toàn
Cơ thể bạn sẽ trở nên nhạy cảm hơn sau khi sinh con. Vì vậy, lựa chọn sữa tắm có thành phần lành tính, chiết xuất từ thiên nhiên sẽ an toàn, tránh kích ứng cho da mẹ.
Nguồn gốc của sữa tắm
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sản phẩm không có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Để làm được điều này, bạn hãy chọn những nhà cung cấp uy tín, check mã vạch bao bì rõ ràng nhé!
Tránh các sản phẩm có màu và hương thơm nhân tạo
Sử dụng hóa chất cho vùng da nhạy cảm sau sinh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ. Vì vậy, khi mua sữa tắm, bạn nên chọn loại có mùi thơm dịu nhẹ và tránh dùng những loại sữa tắm có chứa thành phần hóa học, thuốc nhuộm. Sử dụng sữa tắm không hóa chất
Mẹ không nên chọn sữa tắm có nhiều hóa chất
Tránh mua sản phẩm sữa tắm có chứa hóa chất tạo bọt SLS, SLES. Hầu hết các bà mẹ bỉm sữa vẫn nghĩ sữa tắm sạch nhiều bọt mới tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, đây không phải là ý kiến đúng đắn! Bạn nên hạn chế mua các sản phẩm có chứa hóa chất tạo bọt SLS, SLES vì nếu dùng lâu da sẽ bị bào mòn và kích ứng.
4.2. Lá xông tắm cho mẹ sau sinh
Xông hơi toàn thân là liệu pháp sử dụng hơi nước nóng để kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi, đào thải độc tố trong cơ thể bà bầu. Khi xông hơi, tinh dầu và các chất bay hơi trong dược liệu theo hơi nước bốc lên.
Nó sẽ tác động trực tiếp qua đường hô hấp đến niêm mạc mắt, mũi, tai, da, giải phóng các ống dẫn của mắt, mũi, tai và xoang. Xông hơi giúp giảm căng thẳng cho bà bầu, kích thích thần kinh, giảm mệt mỏi, ù tai, ngạt mũi, nhức đầu rất hiệu quả.
Ngoài ra, xông hơi sau sinh còn mang lại nhiều lợi ích về mặt vệ sinh. Sau khi sinh con, tử cung bắt đầu co bóp để tống sản dịch (mồ hôi) ra ngoài. Lúc này, tử cung trở thành môi trường vô cùng thuận lợi cho vi khuẩn từ đường sinh dục nữ phát triển, xâm nhập vào cơ thể nữ giới.
5. Giải đáp câu hỏi từ độc giả
5.1. Tại sao bà đẻ tắm không được kỳ cọ?
Sau khi sinh con, cơ thể mẹ còn yếu, việc tác động lực quá nhiều lên da sẽ không tốt. Chà xát quá mạnh có thể làm tổn thương da, đặc biệt là tại các vị trí vết mổ hoặc vết mổ dễ bị đứt chỉ. Ngoài ra, mẹ cũng nên hạn chế sử dụng các sản phẩm tắm gội, xà phòng vì chúng có thể gây ảnh hưởng và nhiễm trùng vết mổ/vết rạch tầng sinh môn. Chỉ cần tắm nước ấm trong phòng kín hoặc tắm thảo dược sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn. Một thời gian sau, khi vết mổ đã lành hẳn mới sử dụng các sản phẩm tắm gội đã dùng trước đó.
5.2. Mẹ sau sinh tắm có được kì cọ không?
Lúc này, mẹ bầu chỉ cần tắm nhanh và chà nhẹ cơ thể. Khi cảm thấy cơ thể hoàn toàn ổn định, bạn có thể thực hiện tẩy tế bào chết mạnh cũng như các động tác chăm sóc cơ thể như: Tẩy tế bào chết, thoa lotion…
5.3. Mẹ sinh xong bao lâu được tắm nước lạnh?
Thông thường, sau khoảng 5-7 ngày, mẹ có thể chạm vào nước lạnh để rửa tay, rửa mặt,… Nhưng tuyệt đối không tắm nước lạnh, luôn tắm nước nóng hoặc chỉ dùng khăn nóng để lau vì có thể rất yếu.
Nếu mẹ muốn tắm nước lạnh thì nên đợi sau khi sinh khoảng 2-3 tháng, khi cơ thể đã hồi phục hoàn toàn. Nhưng nếu là mùa đông, bạn vẫn nên tắm nước ấm.
Ngoài ra, bạn cũng cần lưu ý nếu sinh thường thì sau 1-2 ngày có thể lau người bằng nước ấm, 3 ngày sau có thể tắm lại bằng nước ấm. Nếu sinh mổ hoặc rạch tầng sinh môn, bạn chỉ nên lau khô cơ thể nhẹ nhàng, đến khi vết thương khô, se bề mặt là có thể tắm và rửa bằng nước ấm.
6. Mua sữa tắm trắng, lá xông tắm ở đâu? Giá bao nhiêu?
Đối với lá xông tắm, mẹ bầu có thể liên hệ những cơ sở uy tín chuyên bán những loại thảo dược Đông y để mua được lá chất lượng. Không nên mua ở những cơ sở không rõ nguồn gốc hay những lời chào hàng trên mạng xã hội để tránh rước họa vào thân.
Còn đối với sữa tắm trắng dành cho mẹ bầu, những sản phẩm này có nhiều loại và mỗi loại lại có những mức giá khác nhau. Mẹ bầu có thể tìm hiểu những sản phẩm an toàn cho phụ nữ mang thai trước khi lựa chọn mua sản phẩm.
Và quan trọng hơn hết, để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái kém chất lượng, bạn có thể lựa chọn mua tại những siêu thị lớn hoặc sàn thương mại điện tử uy tín.
Đến với Newway Mart – sàn thương mại điện tử chuyên về các sản phẩm dược mỹ phẩm – bạn sẽ không cần lo lắng về vấn đề hàng giả. Cam kết 100% hàng chính hãng có nguồn gốc xuất xứ và chứng nhận đầy đủ sẽ giúp người tiêu dùng an tâm hơn khi sử dụng và tạo niềm tin cho những lần mua hàng tiếp theo.
Kết luận
Phụ nữ sau sinh cần nhận được chăm sóc và yêu thương nhiều hơn đến từ gia đình, người thân, bạn bè và chính bản thân mẹ bầu. Mẹ bầu hãy luôn nhớ chăm sóc bản thân mình thật tốt. Đọc bài viết “Sau sinh bao lâu thì được dùng sữa tắm?”, mong rằng mẹ bầu đã có cho mình nhiều hiểu biết hơn để chuẩn bị cho giai đoạn sau khi sinh con. Hãy theo dõi Chăm sóc cơ thể để biết thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé!
